Diario di zhenechka_zaij95, 17 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 marzo 2018
54,7 kg Perso fino ad ora: 9,3 kg.    Rimanenti: 1,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1480 kcal Gras: 62,52g | Prot: 62,52g | Carb: 140,38g.   Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Сыр Камамбер, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сыр Пармезан (Твердый), Creme Bonjour Масло Сливочное . Pranzo: Киви, Piatnica (Serek Wiejski) Творог со Сливками 3%. Cena: Мартини Шампанское Асти, Зеленое Яблоко, Виноград, Миндаль. Snacks/Altro: Виноград. Di più...
1338 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di zhenechka_zaij95


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.