|
Обещанное себе фото. Очень долго мне не хотелось его делать. На сегодняшний день я выгляжу так. Противно смотреть - это очень мягко сказано. Раньше я "прикрывалась" 5 беременностями и 3 родами и приемом гтрмонов. Конечно, они тоже сыграли свою роль.
|
996 kcal
|
Gras: 27,22g | Prot: 63,37g | Carb: 130,72g.
Colazione: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Peroni Мёд-Суфле, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Перекресток Сыр Гауда, 6 Соток Зеленый Горошек Консервированный. Pranzo: Лук, Китайская Капуста, Сельдерей, Яблоки (без Кожи), Грецкие Орехи, Домик в деревне Сметана 20%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Altro: Вода с Лимоном, НЕВА Пастила, Агуша Молоко 2,5%, Nescafe Dolce Gusto Espresso Caramel, Вода. Di più...
|
|
da 21 a 40 di 96
 Commenti
5 беременностей и 3 родов это очень просто! Вы не знаете, что не все вынашивают?
17 mar 18 da utente: Asyalinab
|
У этой Инессы явно проблемы с воспитанием.
17 mar 18 da utente: Irina-Raduga
|
Всё у Вас получится! Главное желание. У меня вес ещё больше был (мах 105), но фото тогда сделать не решилась, а сейчас жалею (сравнивать не с чем). Главное не жестите - не вводите организм в стресс. Плавное снижение веса - залог успеха.
17 mar 18 da utente: tushka-tolstushka
|
Мы с Вами практически ровесницы (мне 28 и 2 детей).
17 mar 18 da utente: tushka-tolstushka
|
inessa, а ты че тут царь морей чтоли? раскудахталась!!!! вправа свои у себя дома качай!!!! захотела она и выставила,у тебя забыла спросить!!!! ахреневшие я смотрю люди стали!!!!
17 mar 18 da utente: damira04
|
И ещё вся моя семья ужинает тем же что и я. Так легче и готовить, и не срываться
17 mar 18 da utente: oschepkovae
|
Ирина радуга, после вашего комментария убрала свои. Я поняла причину агрессии, я просто боюсь стать как на фото, все мое существо сопротивляется, как может...
17 mar 18 da utente: _Стройная
|
Я себя также сфоткала. И обомлела.
17 mar 18 da utente: Имя пользователя.
|
Вск получится, я начинала со 100 кг. А Инессу не слушай, такие бабы вечно всем не довольны, им всегда должны, да и думаю, если она выставит фото со своими кг, там будет и не такое зрелище
17 mar 18 da utente: Evgenya11
|
Смотреть действительно мерзко. Так что в чем-то Инесса права.
Я сама еще пребываю в шоке - сзади особенно давно себя не видела 😳
17 mar 18 da utente: Rav55
|
Зато ты счастливая мама! Миссия выполнена, можно и собой заняться. Молодец, что взялась за себя. И, если родила столько детей, однозначно приведёшь себя в форму! Понятно, что такое кол-во беременностей меняют тело кардинально. Прежней не будешь. Но!!! Все в твоих руках и, кстати, не такое уж и страшное фото. Бывает и похлеще. Держись, красотка! Все получится! 💪
17 mar 18 da utente: Liliya809
|
Здорово, что вы смотрите проблеме в лицо! Все получится!
17 mar 18 da utente: als_kam
|
Молодец! Твердости духа!! Учись правильно есть!!
17 mar 18 da utente: zakiryana
|
Вы знаете, мне думается, что у вас всё получится! И даже лучше, чем вы ожидаете! С большим весом худеется быстро. Первая половина пути у вас пройдет на ура, если всё будете делать правильно. Удачи вам!
17 mar 18 da utente: nmotorina10
|
У Вас всё получится! Желаю Вам на этом пути не терять мотивацию, жизненных сил и здоровья. Вы только не торопитесь с места в карьер, чтобы кожа успевала собираться )
17 mar 18 da utente: ord@
|
главное сделать первый шаг... и потом только вперед....
17 mar 18 da utente: pomorie
|
Удачи вам! У вас обязательно все получиться🙏🏻
17 mar 18 da utente: tusha.k
|
судя по фото, вы только недавно родили. Я очень хочу Вас поддержать! я поняла, что Вы многое прошли и очень целеустремленная раз все смогли преодолеть ! Поэтому и с весом справитесь!!!
17 mar 18 da utente: Nytik87
|
делитесь успехами) Вы молодец) подумайте, как будете гордиться собой , когда достигнете результата
17 mar 18 da utente: hel1670
|
Автор, у меня был такой же фартук на месте живота - у меня крупные двойняшки. За 4 года тренировок мой живот не стал идеальным, но на оценку "хорошо" я справилась. У вас все получится! Воспринимайте этот путь как шанс полюбить себя и свое тело. Удачи вам!
17 mar 18 da utente: DShante
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|