|
Bir hafta ara verdim ve gece 10 da yemek yedim vücut kendini toparladı sımsıkı bir diyetle yeni diyet günüme merhaba 😂
|
66 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
416 kcal
|
Gras: 21,04g | Prot: 31,93g | Carb: 23,16g.
Colazione: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Salatalık, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Beyaz Peynir, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Eti Form Kepekli Bisküvi , Dardanel Ton Klasik. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di merdogdu.me
|