Diario di Елена Сладкоежкина, 28 mag 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 maggio 2017
60,8 kg Perso fino ad ora: 4,5 kg.    Rimanenti: 7,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1253 kcal Gras: 69,86g | Prot: 47,98g | Carb: 106,44g.   Colazione: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Хлеб Бородинский, Худеем За Неделю Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Чай с Лимоном и Сахаром, Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Российский, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Bonduelle Овощная Смесь Царская. Cena: Зеленые Оливки, Хохланд Сыр Фетакса, Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Элинар Колбаски Гриль "Нежные". Snacks/Altro: Агуша Творог Детский Абрикос-Морковь, Чай с Лимоном и Сахаром. Di più...
1507 kcal Esercizio: Riposare - 20 ore, Dormire - 4 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Елена Сладкоежкина


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.