Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2017
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1381 kcal
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Gras: 68,82g | Prot: 52,18g | Carb: 137,09g.
Colazione: Kellogg's Special K (New Recipe), Sainsbury's Semi Skimmed British Milk. Pranzo: Avocados , Tesco Mozzarella & Red Onion Focaccia, Sainsbury's Somerset Goat's Cheese, Waitrose Full Flavoured Parma Ham, Fresh & Naked Beautifully Balanced Big Mix Leaves Fresh Unwashed Natural Leaves, Tesco Edamame Beans, Tesco Cherry Tomatoes. Cena: Marks & Spencer Mushroom Pappardelle. Snacks/Altro: Passion Fruit, Twinings Lemon & Ginger Tea, Twinings Lemon & Ginger Tea. Di più...
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2104 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 8 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 20 minuti, Riposare - 7 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di WhatKatieDid
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