Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2018
|
106,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 41,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1746 kcal
|
Gras: 58,97g | Prot: 117,15g | Carb: 194,59g.
Colazione: Heidelbeeren, Äpfel, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Terra Mandeln Gestiftet, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Gut & Günstig Sultaninen, Kaffee mit Milch. Pranzo: Butterbohnen, Ja! Alaska Seelachsfilet Natur, Gemüseauflauf. Cena: Magerquark, Weiße Champignons (Gebraten), Grüne Brechbohnen, Spiegelei. Snacks/Altro: Kekse. Di più...
|
|
2818 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jennywille
|