Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2018
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
363 kcal
|
Gras: 15,04g | Prot: 20,85g | Carb: 39,51g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Pranzo: Киви, Магнит Апельсин, Грейпфрут. Di più...
|
|
1378 kcal
|
Esercizio:
Бег на беговой дорожки - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Iana177
|