Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2018
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
638 kcal
|
Gras: 18,23g | Prot: 45,63g | Carb: 79,36g.
Colazione: Хлеб из Цельной Пшеницы, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Кофе с Молоком, Смузи. Pranzo: Куриная Грудка, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Листовой Салат. Cena: Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Altro: Фруктовый Салат. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ханукаева
|