Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 marzo 2018
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 58,18g | Prot: 82,80g | Carb: 148,89g.
Colazione: Белый Город Молоко 2.5%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Чернослив, Белковая Гранола, Мистраль Каша 5 Злаков, Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Биопродукты Урбеч, Каждый День Финики Сушеные. Pranzo: Глобус Курага Шоколадная, Сэн Сой Соевый Соус, Салат Овощной, Ячневая Каша на Воде, Котлеты с Кукурузой. Cena: Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо. Snacks/Altro: Ореол Сыр Альпийский Мягкий, Курага и Изюм 45%, Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Адыгейский, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Вареное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di baaaaams
|