Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2018
|
100,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 35,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1012 kcal
|
Gras: 27,17g | Prot: 115,00g | Carb: 78,23g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Parmalat Кефир 1%, Bogdamilk Брынза, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Pranzo: Малина (Несладкая, Замороженная), Лук, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Cena: Лук, Куриные Котлеты на Пару, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Лук, Корица, Parmalat Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olesyalaktionova
|