Diario di tomaszstanisz, 20 mar 18

5x sadzone z salata papryka i tłusta feta :)

2805 kcal Gras: 100,40g | Prot: 212,14g | Carb: 264,12g.   Colazione: Jabłko, Olej Kokosowy, Olimp Whey Protein Complex 100%. Pranzo: Mlekovita Ser Favita Tłusty, Oliwa z Oliwek, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Cena: Grejpfrut, Mandarynki, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Lidl Bułka Pszenna. Snacks/Altro: Lays Prosto z Pieca Grillowana Papryka, Lidl Bułka Pszenna, Oliwa z Oliwek, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Ogórek (ze Skórką), Pomidory Koktajlowe, Pomidory, I'm Ready Mix Salat z Rukola. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di tomaszstanisz


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.