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1681 kcal
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Gras: 59,92g | Prot: 63,30g | Carb: 224,69g.
Colazione: Auchan Nectar Orange, Petit Gâteau au Chocolat, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. Pranzo: Auchan Fromage à Tartiner Nature, Leader Price Pain de Mie Complet sans Croûte, Auchan Salade Américaine au Thon. Cena: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Champignons, Blanc de Dinde. Snacks/Altro: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Thé Vert, Café Expresso, Bonbons en Vrac. Di più...
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2640 kcal
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Esercizio:
Sesso - 30 minuti, Nuoto (moderato) - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di elemyah88
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