Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2018
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 57,65g | Prot: 39,46g | Carb: 199,48g.
Colazione: Банан, Зеленое Яблоко, Epica Йогурт Гранат-Малина. Pranzo: Millennium Шоколад Черный с Вишней, Азбука Вкуса Запеканка Картофельная с Мясом. Cena: Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Liebendorf Сыр Тильзитер, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Snacks/Altro: Вьетконг Сушёные Бананы, Bonte Bakery Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Киви. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helen ;-)
|