Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2018
|
106,9 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 41,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1239 kcal
|
Gras: 41,52g | Prot: 53,61g | Carb: 158,94g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Sultaninen, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Terra Mandeln Gestiftet, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Äpfel, Heidelbeeren. Pranzo: Aldi Bihunsuppe. Cena: Spiegelei, Gut & Günstig Paella. Snacks/Altro: Gut & Günstig Doppelkeks. Di più...
|
|
2823 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jennywille
|