Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2018
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99,2 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1074 kcal
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Gras: 74,54g | Prot: 80,62g | Carb: 12,12g.
Colazione: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Poached Egg, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Truvia Sweetener (Packet), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked). Pranzo: Wellsley Farms Provolone Cheese Slices, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Salsa. Cena: Land O'Lakes Salted Butter, Kroger Orange Roughy Fillets. Snacks/Altro: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Kraft Cool Whip, Jell-O Sugar Free Cherry, Sara Lee Cajun Turkey Breast. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di RiverratJ
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