Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2018
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2239 kcal
|
Gras: 100,22g | Prot: 67,88g | Carb: 119,76g.
Colazione: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Позы. Pranzo: Китайская Капуста, Позы. Cena: Сухой Жареный Соленый Арахис, Запрещенка, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Вино Красное Сухое. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|