|
После трени🏋🏻♀️ самый кайф😋😋😋
|
1522 kcal
|
Gras: 42,28g | Prot: 51,75g | Carb: 243,50g.
Colazione: Овсяное Печенье, Изюм, Грецкие Орехи, Шоколадный Кекс, Кофе с Молоком. Pranzo: Продукты из Старожилово Ацидофильный Напиток, Fortex Протеиновый Батончик Шоколад Печенье. Cena: Красная Цена Хрен Столовый, Красная Цена Горчица Острая, Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. Snacks/Altro: ВкусВилл Изюм Черный, Шоколадный Кекс. Di più...
|
|
2083 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Dormire - 8 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Tapis Roulant - 25 minuti, Allenamento a circuito - 1 ora e 30 minuti, Apple Health - 11 ore e 30 minuti, Cross Training - 15 minuti, Ellittica - 20 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lusi_win
|