Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2018
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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609 kcal
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Gras: 27,26g | Prot: 81,07g | Carb: 5,30g.
Pranzo: Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Água com Limão. Cena: Filé de Frango Grelhado, Omelete. Snacks/Altro: Aviação Manteiga sem Sal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Bru012
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