Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 65,30g | Prot: 38,68g | Carb: 150,25g.
Colazione: 달콤한 또는 다크 초콜릿, 방울 토마토, 더덕구이, 계란후라이, 시금치나물, 동원 체다치즈. Cena: 바나나, 오렌지. Snacks/Altro: 서울우유 저지방우유, 시모아 다크초콜릿 72%, 달콤한 또는 다크 초콜릿. Di più...
|
peso stabile
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|