Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
|
46 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1055 kcal
|
Gras: 38,86g | Prot: 78,30g | Carb: 102,66g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Авокадо. Pranzo: Яйцо, Тыква, Выгодная Покупка Пшено, Ашан Чечевица Красная. Cena: ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Сахалинская, ВкусВилл Кета Стейк. Snacks/Altro: Тыква, Сады Придонья Детское Питание, Приготовленная Тыква, Яйцо, Мистраль Киноа, Яблоко Зеленое, Now Sports Pea Protein, Кокос. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|