Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2018
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75 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1043 kcal
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Gras: 36,12g | Prot: 66,44g | Carb: 117,75g.
Colazione: Caldo de Feijão, Café (Infusão), Vitafor Ômegafor, Vitalin Semente de Chia, Viver Bem Farinha de Linhaça, Carne do Peito de Frango, Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Frito sem Gordura. Pranzo: Cebolas, Tomates, Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Linguado Empanado Frito. Snacks/Altro: Predilecta Goiabada. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carol Gomes Vaz
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