Diario di als_kam, 22 mar 18

Второй день без ужина 🤷‍♀️

767 kcal Gras: 25,81g | Prot: 56,39g | Carb: 72,22g.   Colazione: Кофе Латте, Творожная Запеканка. Pranzo: Аджика, Гречка Отварная, Горбуша на Пару, ФЭГ Огурцы Малосольные. Cena: Nescafe Ванильный Капучино. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
1345 kcal Esercizio: Шаги - 47 minuti, Riposare - 15 ore e 13 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
зачем?  
22 mar 18 da utente: anttonina1
Просто не успеваю(  
23 mar 18 da utente: als_kam
Это очень хорошо, но сама не могу отказаться от ужина☹️ не могу справится с силой воли, поэтому кушаю хотя бы овощи или суп 
23 mar 18 da utente: Kalinka0191
Да я тоже также, на самом деле. Просто поздно возвращаюсь эти дни, а потом уже и не хочется. Если бы ещё результат был) а так, что-то не идёт пока. Визуально только немного  
23 mar 18 da utente: als_kam

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di als_kam


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.