Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2018
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59,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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904 kcal
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Gras: 29,18g | Prot: 23,08g | Carb: 138,93g.
Colazione: Быстров Каша Овсяная с Черникой. Pranzo: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Cena: Салат из Морской Капусты, Жареная Картошка. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Dove Молочный Шоколад. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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