Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2018
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61 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1138 kcal
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Gras: 30,27g | Prot: 33,50g | Carb: 183,15g.
Pranzo: Cimol, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fajariani
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