Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2018
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 86,94g | Prot: 61,52g | Carb: 38,93g.
Colazione: Лента Сливки 33%, Roi Thai Кокосовое Масло, Фетакса Hochland Идеально для Салата, Санта Бремор Масло Икорное, Огурец (с Кожурой), Кофе, Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Карусель Сыр Российский. Pranzo: Куриные Крылья Петровские Деликатесы, Капуста, Roi Thai Кокосовое Масло, Помидоры Черри, Iberica Маслины с Косточкой, Кофе. Snacks/Altro: От Мартина Семечки Отборные, Протеиновый Батончик XXIPOWER Кокос 10% Протеина. Di più...
|
|
1512 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 7 ore e 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FuntikY
|