Diario di truemorgana, 23 mar 18

I love insalatone... 422 calorie tra gamberi patate carote ceci e pomodori.

1072 kcal Gras: 31,33g | Prot: 86,43g | Carb: 113,46g.   Colazione: Mandorle Sbucciate, Fragole, Fage Yogurt Greco Total. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Carote, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Findus Gamberi Sgusciati. Cena: Mela Verde, Orogel Melanzane Grigliate, Fiorentini Gallette di Farro, Carote, Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo (Intero). Snacks/Altro: Nescafe Cortado, Mirtilli. Di più...
1959 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di truemorgana


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