Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2018
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1174 kcal
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Gras: 55,90g | Prot: 37,39g | Carb: 137,49g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Гречневая Каша с Молоком, Савушкин Молоко 2,5%. Pranzo: Хлеб Цельнозерновой, Авокадо, Льняное Масло, Сладкий Красный Перец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо. Cena: Савушкин Пахта Сквашенная с Клубникой . Snacks/Altro: Яблоки. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dnevnik_pitania_m
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