Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2012
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1479 kcal
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Gras: 55,71g | Prot: 91,23g | Carb: 172,28g.
Colazione: Almonds , almond milk unsweetened, Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) , Cinnamon , Old Fashioned Oats. Pranzo: Natural Creamy Peanut Butter, Bananas, Sugar Free Strawberry Jam, Nonfat Plain Greek Yogurt. Cena: Broccoli , 100% Whole Grain Sugar Free Bread, Onions, Fat Free Feta Cheese, Baby Spinach, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Banana Bread (with Margarine), Light String Cheese, Apples , 100% Whole Grain Sugar Free Bread, EB Egg, Turkey Bacon. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cetorio
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