|
Поздний завтрак, кофе с молоком. Есть вообще не хочу. А сегодня еще и к родителям) Ну как не поесть маминых драников) Обещаю постараться держать себя в руках)
|
1211 kcal
|
Gras: 59,75g | Prot: 62,47g | Carb: 105,62g.
Colazione: Кофе с Молоком. Pranzo: Хлеб Бородинский, Рыба Вяленая, Колбаса Варено-Копченая, Яичница. Cena: Макдоналдс Пирожок с Яблоком и Корицей, Пирожок с Грибами, Пирожок с Картошкой. Snacks/Altro: Granabella Сыр Чечил "Косичка", Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Компас Здоровья Льняной Батончик, Яблоко. Di più...
|
|
1905 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JaneLik
|