Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2018
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1345 kcal
|
Gras: 64,30g | Prot: 126,46g | Carb: 65,39g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Вареное Яйцо. Pranzo: Яичный Белок, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Скумбрия Запеченная. Cena: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Кефир 1%, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Сахар, Активиа Биойогурт с Отрубями и Злаками, Творог 5%. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Татьянка_Я
|