Diario di manchu1978, 25 mar 18

Hamburguesa de atun superproteica.
2 latas de atun al natural+20gr de proteina de huevo+agua segun textura

2540 kcal Gras: 54,19g | Prot: 281,06g | Carb: 230,67g.   Colazione: Huevo, Arroz Basmati (Cocido), DIA Nueces Peladas, Mercadona Claras de Huevo. Pranzo: Makro Babilla de Ternera, Arroz Basmati (Cocido), Oxygen Proteina ISO 100 Zero, Mercadona Atún Natural. Cena: Hacendado Filetes de Panga, Alcachofas Cocidas (Frescas). Snacks/Altro: Patatas Cocidas, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Arroz Basmati (Cocido), Hacendado Claras de Huevo, Mercadona Piña Natural Pelada. Di più...
217 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di manchu1978


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