Diario di miya_pusi, 26 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2018
53 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

873 kcal Gras: 29,60g | Prot: 28,16g | Carb: 123,75g.   Colazione: Nabati Cheese Wafer, Kerupuk Makanan Ringan, Kusuka Keripik Singkong, Semangka. Pranzo: Indomilk Susu Kental Manis, Keju Cheddar, Jagung Rebus, Nissin Wafers Chocolate, Kerupuk Makanan Ringan, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange, Ceker, Kerupuk Makanan Ringan, Milo Susu, Ikan Asin, Semangka. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di miya_pusi


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.