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Dopo un mese e mezzo di latitanza ritormo a segnare tutto, l'estate si avvicina e questo è il momento dove tocca stare più attenti possibile! Road to summer 2018
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2862 kcal
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Gras: 96,59g | Prot: 160,18g | Carb: 324,43g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Pancake Proteici, Marmellate e Conserve, Pancake Proteici. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Riso Arborio, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Sgombro, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Snacks/Altro: Wasa Integrale, Selex Ceci in Scatola, Vital Nature Pane Azzimo. Di più...
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 Commenti
26 mar 18 da utente: Mel87Mel
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Ciao mel! Da quanto tempo!!
26 mar 18 da utente: Alexroma84
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Eh sì!! Vedi di restare 😜
Buon percorso!
26 mar 18 da utente: Mel87Mel
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Ahahah in realtà mi ero semplicemente "allontanato", un po' di calo di attenzione dovuto al fatto chr per mesi sono stato molto attento e forse pure troppo. Ma questo è il momento più importante dell'anno, ti porta dal freddo inverno alla calda estate e quindi a sfoggiare tutto il lavoro fatto fino a mo!
26 mar 18 da utente: Alexroma84
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Storia del Peso di Alexroma84
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