|
Ужин на 193 ккал Гречка отварная(45г) 54 ккал Огурец(66г) 10 ккал Жаренный сом(39г) 72 ккал Сом на пару(45г) 57 ккал Помело я не считала, так как перехотелось его есть. Всем приятного ужина)
|
1686 kcal
|
Gras: 72,69g | Prot: 59,31g | Carb: 205,08g.
Colazione: Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Pranzo: Danville Зерненый Творог с Натуральным Медом, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Помело. Cena: Рыба на Пару, Запеченный или Жареный Сом, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Storck Toffifee , Посиделкино Любимое Овсяное, Мерси Конфеты. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 77anastasiya_martynova77
|