Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2018
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
636 kcal
|
Gras: 41,01g | Prot: 60,83g | Carb: 5,49g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Equal Equal, Boiled Egg. Pranzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg. Cena: Prime Rib. Snacks/Altro: Frigo Natural String Cheese Part Skim. Di più...
|
|
1702 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 17 ore e 32 minuti, Dormire - 5 ore e 43 minuti. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di apachepatsy1
|