Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
|
46,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1129 kcal
|
Gras: 28,13g | Prot: 48,77g | Carb: 159,16g.
Colazione: 貝納頌 經典拿鐵, 吐司, 燙青菜, 7-11 茶葉蛋, 全家 地瓜. Pranzo: 燙青菜, 貝納頌 經典拿鐵, 7-11 茶葉蛋, 吐司. Cena: 可口可樂 Zero可樂, 福樂 自然零藍莓優酪, 7-11 石安牧場香滷蛋白丁. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 20020310
|