Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
932 kcal
|
Gras: 14,14g | Prot: 90,03g | Carb: 113,22g.
Colazione: Киви, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Pranzo: Сельдерей, Брынза, Редис, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки. Cena: Редис, Морковь, Пеликан Тунец в Собственном Соку. Snacks/Altro: Грейпфрут, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Strong_D
|