Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 48,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2373 kcal
|
Gras: 71,32g | Prot: 162,79g | Carb: 277,54g.
Colazione: Чудесный Край Арахис Очищенный, Морковь, Мёд, Matti Хлопья 4 Злака, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Яблоки. Pranzo: Сельдерей, Гречка, Капуста, Морковь, Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Фактор Веса Хлебцы с Пищевыми Волокнами. Cena: Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Куриный Суп Лапша. Snacks/Altro: Nesquik Какао. Di più...
|
Calando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|