Diario di bronsus, 27 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
97,4 kg Perso fino ad ora: 9,3 kg.    Rimanenti: 8,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1713 kcal Gras: 118,95g | Prot: 119,65g | Carb: 27,95g.   Colazione: Westland Old Amsterdam, Mandeln, Milbona Schlagsahne, Rührei, Aldi Bacon, Keto Low Carb Erdbeermarmelade, Keto Low Carb Mehrkornbrot, Kaffee (Gemahlen). Pranzo: Lizza Low Carb Pasta, Meine Metzgerei Frisches Hackfleisch Gemischt, Lidl Gehackte Tomaten, Aldi Reibekäse, Schlagsahne, Lizza Low Carb Pasta, Meine Metzgerei Frisches Hackfleisch Gemischt, Lidl Gehackte Tomaten, Aldi Reibekäse, Schlagsahne. Cena: Gyros Überbacken. Di più...
3133 kcal Esercizio: Lavori domestici - 12 ore, Fitbit - 12 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
Guten Morgen und einen schönen Tag! LG 
27 mar 18 da utente: Nizzy1988
Danke dir auch.  
27 mar 18 da utente: bronsus

     
 

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Storia del Peso di bronsus


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