Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
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91,8 kg
Perso fino ad ora: 31,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1565 kcal
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Gras: 98,52g | Prot: 87,17g | Carb: 85,03g.
Colazione: Butterschmalz, Emmentaler, Chiabrot, Schwarzer Pfeffer, Salz, Schinkenwürfel, Grüne Paprika, Rote Paprika, Ei. Pranzo: Almare Heringsstipp, Pellkartoffeln. Cena: Ja! Fleischwurst, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, REWE Leberwurst, Salatgurke, Kirschtomaten, Schafskäse, Sesam-Samen Geröstet, Eiweißpulver Neutral, Speise Quark Magerstufe, Ganze Flohsamenschalen, Chia-Samen, Backpulver, Marken Jodsalz, Ei (Ganz), Leitungswasser, Flohsamenschalen. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di schlichti
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