Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
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95,8 kg
Perso fino ad ora: 4,0 kg.
Rimanenti: 27,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1174 kcal
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Gras: 67,55g | Prot: 71,56g | Carb: 70,50g.
Colazione: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Baby Carrots. Pranzo: Cracker Barrel Old Country Store Macaroni and Cheese, Cracker Barrel Old Country Store Broccoli Cheddar Chicken. Snacks/Altro: Good Health Natural Foods Veggie Stix. Di più...
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3028 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 3 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 8DeanII
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