Нормально питаться во время болезни оказалось не для меня 😩 грустно от этого. Столько дней коту под хвост. В выходные надо быть огурчиком, посоветуете какие-нибудь диеты на 2-3 дня, чтобы к выходным скинуть ?? Срочно надо.
|
1478 kcal
|
Gras: 63,47g | Prot: 47,65g | Carb: 183,35g.
Colazione: Арахис, Манная Каша на Молоке, Fine Food Мёд с Миндалем. Pranzo: Достаевский Пицца Пепперони. Cena: Бутерброд с Семгой, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,3. Snacks/Altro: Storck Toffifee , Роллы Филадельфия, Достаевский Пицца Пепперони. Di più...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
27 mar 18 da utente: ^Wengie^
|
Дюкан этап отака , но там по сути много жидкости уйдёт
27 mar 18 da utente: N@talii
|
28 mar 18 da utente: als_kam
|
воды и мышц скиньте только
28 mar 18 da utente: Malefisenta666
|
откажитесь от мучного и сладкого,от сладких фруктов тоже, кулайте мясо курицы отварное , гречку, и огурцы( мало калорий), все вместе должно быть не более 100 г
28 mar 18 da utente: prokopenkozabalueva
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di als_kam
|