Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2018
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 13,44g | Prot: 50,21g | Carb: 251,18g.
Colazione: 사과. Pranzo: 콩나물국, 김치볶음, 더덕무침, 풀무원 들기름을 섞어 바삭바삭 고소하게 구워낸 재래김, 낙지, 공기밥. Cena: 한라봉, 한라봉, 청정원 굴소스, 찐고구마, 아임닭 리얼갈릭맛 닭가슴살. Snacks/Altro: 바나나, 찐고구마. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kimyu1580
|