Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2018
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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687 kcal
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Gras: 18,31g | Prot: 39,72g | Carb: 91,85g.
Colazione: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Pranzo: Mie Sedaap Rasa Soto, Kubis, KFC Dada Ayam, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Cena: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Altro: Sayur Lumpia. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di rahelyoanita16
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