Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2018
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 61,02g | Prot: 60,83g | Carb: 165,41g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Хлеб Черный, Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной с Маслом. Cena: Сваля Творог Зернистый с Клубникой. Snacks/Altro: Soletto Мороженое Фисташки и Марципан, Даниссимо Молочный Десерт с Творожным Кремом и Шоколадом, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kissmish
|