Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2018
|
45,8 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
955 kcal
|
Gras: 37,62g | Prot: 57,68g | Carb: 99,53g.
Colazione: Вкусвилл Семена Льна, Домашняя Кухня Кунжут, Магнит Банан, Агросельпром Льняное Масло, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Авокадо, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Pranzo: Магнит Чечевица Тарелочная. Cena: Минтай, ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Сахалинская. Snacks/Altro: Мистраль Зеленая Гречка, Грецкие Орехи, Приготовленная Тыква, Яйцо, Мистраль Киноа, Яблоко Зеленое, Сады Придонья Детское Питание, Now Sports Pea Protein. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|