Diario di Victoria Almeida, 28 mar 18

Refogado com frango...

944 kcal Gras: 39,50g | Prot: 60,33g | Carb: 95,40g.   Colazione: Maçã. Pranzo: Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Milho Verde Cozido, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Mexido. Cena: Peito de Frango, Alface, Cebolas, Tomates, Abobrinha Refogada. Snacks/Altro: Ameixas. Di più...
2594 kcal Esercizio: Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Riposare - 17 ore, Dormire - 6 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Victoria Almeida


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