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quase laaaaaaa!!!!
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66,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1455 kcal
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Gras: 55,52g | Prot: 79,14g | Carb: 170,65g.
Colazione: Café Brasileiro Café, Queijo Branco, Marilan Magic Toast Integral. Pranzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Baroa, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Sal, Tomates Vermelhos, Pepino (com Casca). Cena: Cenouras Cozidas, Quiabo Cozido, Repolho, Carne de Vaca Assada, Tomates, Sal, Ovo Frito, Purê de Batata Doce. Snacks/Altro: Eqlibri Panetini Sabor Presunto Defumado, Café Brasileiro Café, Suco de Limão, Maçã. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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 Commenti
Hemmm falta pouco que bacana💃💃💃😀😉
28 mar 18 da utente: katty 20018
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Storia del Peso di Ninhadm
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