Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2018
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1470 kcal
|
Gras: 55,35g | Prot: 102,92g | Carb: 136,30g.
Colazione: Уник Омега-3, Яйцо (Целое), Быстров Каша 5 Злаков с Изюмом и Орехами, Фундук, Сыр Стародубский Масло Стародубское 67%, Milka Молочный Шоколад, Вятушка Молоко 2%, Кофе. Pranzo: Яйцо (Целое), Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями, Суп Куриный с Вермишелью, Вятушка Сметана 18%. Cena: Вятушка Творог 3%. Snacks/Altro: Манго, Сметанин Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di blockb1708
|