⚜️Доброе утро FS⚜️
Завтрак перед кардиотренировкой и работой:
Овсянка быстрого приготовления с молоком,уж больно нравится фирма «быстров» со вкусом изюма и орехов,поэтому решила что сегодня хочу ее,яйцо🥚,фундук и масло для полезных жиров🌰 и 2 дольки шоколадки для удовольствия☕️🍫
Пол ночи не спала из-за жуткой боли в горле..ненавижу это больше всего😠😤
А позавчера было плохое настроение,да и после ужина быстро захотелось есть,а мама напекла оладьев,изначально я неплохо держалась,а потом мое настроение улучшилось и желудок больше не был голодным😂
Фото оладьев предаставляю,дабы вы увидели что грех не поесть их😀♥️
А ещё,дала себе обещание что не ем больше на ночь,только до 20:00 максимум,вкусняхи вкусняхами,но живот потом разрывает тяжесть в 100кг по ощущениям🤦🏻♀️
